Описание: 1. Давид Белл - основатель паркура 2. Философия Parkoura (от Shady В (Rain)) 3. Философия Parkour'a (от Себастьена Фука) 4. Свобода самовыражения - Паркур 5. История рождения дисциплины Паркур 6. Кто такой ТРЕЙСЕР? 7. Команда в Паркуре 8. Баланс 9. Элементы 10. Обувь Asics 11. Traceball 12. Дыхание